导读:当宝宝长到七个月以后,单纯的给宝宝喝母乳或奶粉,已经很难满足宝宝的生长发育需要了.比如淀粉、蛋白质、蔬菜、水果、油脂类等都要适当的给宝宝添加.在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增.在出牙时期,可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等.导读:当宝宝长到七个月以后,单纯的给宝宝喝母乳或奶粉,已经很难满足宝宝的生长发育需要了.这个阶段添加的辅食品种不仅要丰富,而且要做到荤素搭配,比如淀粉、蛋白质、蔬菜、水果、油脂类等都要适当的给宝宝添加.在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增.在出牙时期,可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼.1、菜末米汤食材:油菜心适量、米粉少许.青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块.加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开.锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右.等菜末熟了即可出锅.2、苹果麦片泥食材:苹果1/4个、麦片20克.做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块.将苹果放进搅拌机,打成泥.用白开水冲好麦片糊.将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可.