如何从基础体温分辨代怀孕妊娠状态？

一、基础体温 怀孕

二级1：什么是基础体温？

基础体温是指人体在静息状态下的体温，通常在早上醒来后，还没有起床、吃饭、喝水等活动之前测量。它可以反映女性月经周期中卵子成熟和排出的时间，也可以帮助女性判断自己是否怀孕。

二级2：如何测量基础体温？

测量基础体温需要一个高精度的数字体温计，在早上醒来后，在还没有起床、吃饭、喝水等活动之前用口腔或肛门测量体温，并记录下来。建议每天在同一时间进行测量，并将数据记录到表格中，以便更好地观察和分析。

二级3：如何通过基础体温判断排卵期？

女性在月经周期中排卵期是怀孕的最佳时机。通过观察基础体温变化可以判断自己的排卵期。一般来说，在排卵前，女性的基础体温会较低，而在排卵后会有一个明显的上升趋势。因此，在记录自己的基础体温时，如果连续几天呈现低温，然后出现一两天的高温，就说明排卵期已经来临。

二级4：基础体温和怀孕的关系

当女性受孕后，身体会产生黄体素，这种荷尔蒙会使基础体温升高。因此，在排卵期结束后如果基础体温持续上升并保持在高位，那么就有可能怀孕了。如果基础体温在预计月经来临前仍然保持在高位，则可以考虑进行怀孕测试。

二级5：如何利用基础体温判断是否怀孕？

如果女性已经确定自己的排卵期，并且在排卵期后的基础体温明显上升并保持在高位，则可以考虑进行怀孕测试。怀孕测试通常是通过检测尿液中的人绒毛膜（hCG）来判断是否怀孕。如果测试结果呈阳性，则说明已经成功受孕。

二级6：需要注意的事项

测量基础体温需要注意以下几点：

1. 测量时间应该固定在早上醒来后、还没有起床、吃饭、喝水等活动之前。

2. 使用数字体温计时，应该选择高精度的产品。

3. 每天测量的时间、部位和方式应该相同，并记录下来。

4. 需要连续测量数天才能进行分析和判断。

5. 基础体温只能作为辅助判断是否怀孕的依据，不能代替正式的医学检查。

网站媒体文章摘要：

基础体温是女性月经周期中重要的指标之一，可以反映卵子成熟和排出的时间，也可以帮助女性判断自己是否怀孕。本文介绍了如何测量基础体温、如何通过基础体温判断排卵期以及如何利用基础体温判断是否怀孕等问题，并提醒读者在测量基础体温时需要注意的事项。需要注意的是，基础体温只能作为辅助判断是否怀孕的依据，不能代替正式的医学检查。

　　体温是一件很神奇的东西，很多人以为体温是固定，其实并不是的，体温会随着生活环境和人体自身的激素变化而变动，尤其是怀孕期间，体温的变化还能判断是否怀孕，那怀孕基础体温是多少？如何自测？下面就来一起了解下吧！

　　怀孕基础体温是多少？

　　怀孕基础体温又被称为静息体温，主要是指孕妇在经过6到8小时的睡眠后，在还没正式起床、吃东西、说话以及运动前所测定的体温，这也是大家一昼夜中的最低体温，主要用来衡量人体的代谢和激素水平。

　　怀孕期间由于提捏产生了孕激素，所以会导致体温发生变化，一般怀孕初期的时候，体温会比平时正常体温升高0.3-0.4℃，一般会保持在36.9℃-37.2℃之间，这是正常的反应，主要是因为女性怀孕之后，黄体生成素升高。

　　很多人在刚开始的时候，就是通过这种体温变化，来判断自己是否怀孕，这种情况持续保持21天以上，并且没有来月经，那一般就可以认定时怀孕了。同时，如果怀孕期间，体温忽高忽低就需要高度重视了，尤其是有习惯性流产的人群，这种就需要及时就医了。

　　如何自测？

　　因为基础体温是在孕妇每天早晨醒来后什么都不做的情况下测量的体温，所以最好是每晚临睡前，就把准备好的体温计，放在床头柜等随手可拿的地方，确保自己每天早上睁开眼的第一时间，不需要下床，不需要说话，就能马上拿到，然后反正舌下或者腋下等地方，测量5分钟左右。同时也建议大家可以把每天的测量结果记录在体温单上，并连成曲线，从而掌握自己每日的体温变化情况。

　　基础体温的作用有哪些？

　　基础体温对于女性的作用还是蛮大的，主要是体现在以下几个方面：

　　1、检测女性身体内的黄体发育情况，直接关系着子宫健康与怀孕几率，一般如果体温持续性升高，并保持了14天以上，则说明黄体过早萎缩。

　　还有如果体温上升的幅度很小，不足度，也需要适当的重视，因为可能表示黄体发育不良，分泌孕酮量不足。

　　2、可以更好的帮助备孕夫妻把握受孕时机，检测早孕及早孕安危

　　3、可以用来鉴别女性闭经的类型

　　4、可以有助于发现多囊卵巢，一般是如果有存在短暂的高温期，严重的还可能持续低温，那就很有可能是患上了多囊卵巢综合征。

　　5、监测卵巢功能，如果基础体温的循环周期缩短，高温期也相应缩短，则可能表示卵巢功能不太好。

基础体温测试早孕时间：排卵前体温一般都在36.5度以下，排卵以后，体温会在基础体温的基础上升高0.3到0.5度。如卵子没有及时受精，高温状态的体温会在7到10天后下降到正常水平，如果怀孕以后，那么高温状态的体温会保持不下降，这种基础体温测试早孕时间的方法，要在排卵后开始监测。而具体的检查方法是：

1、清晨醒后，未做任何活动前所测得的体温，是机体在最基本的活动下的体温，在这一刻将体温测出，测得的结果记录在基础体温表上，同时应记录月经时间、性交次数。如有其它情况可特别注明，如发热感冒、周期内下腹痛、阴道点滴出血等。正常月经周期的妇女BBT呈双相，即在月经后半周期，由于黄体素的作用，BBT较前半周期升高0.3-0.4℃。

2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。

注：怀孕初期体温症状是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作等等。否则，测到的温度就毫无用处!基础体温是静躺4小时以上测量舌下温度(测量时间要在5分钟以上)每天测量要在同一时间段，比如每天在5点半-7点半之间。

以上就是如何从基础体温分辨代怀孕妊娠状态？的一些相关内容，也希望上面的内容对有需要的家庭有帮助！